“Gan lì cũng phải chịu thua bia rượu”, câu nói cửa miệng của các cụ ngày xưa nghe có vẻ đơn giản nhưng lại ẩn chứa nhiều bài học về sức khỏe. Trong thời đại ngày nay, khi mà những buổi nhậu nhẹt, tiệc tùng đã trở nên quá đỗi quen thuộc, lá gan của chúng ta – “người hùng thầm lặng” của cơ thể – đang phải ngày đêm oằn mình gồng gánh.
Vậy làm sao để biết lá gan của mình có đang khỏe mạnh hay đang âm thầm “kêu cứu”? Một trong những “manh mối” quan trọng mà bạn không thể bỏ qua chính là chỉ số GGT. Hãy cùng La Lági tìm hiểu Ggt Là Chỉ Số Gì và ý nghĩa của nó trong việc chẩn đoán và điều trị bệnh nhé!
GGT – “Người hùng thầm lặng” báo động bệnh gan
GGT là gì? Ý nghĩa của chỉ số GGT trong cơ thể
GGT là tên viết tắt của Gamma-Glutamyl Transpeptidase, một loại enzyme được tìm thấy nhiều nhất ở gan, ngoài ra còn hiện diện ở thận, tuyến tụy và một số mô khác. Bạn có thể hình dung GGT như một “người vận chuyển” cần mần cho quá trình chuyển hóa và đào thải chất độc hại trong gan diễn ra thuận lợi.
Khi gan bị tổn thương, GGT sẽ được giải phóng vào máu với số lượng lớn. Do đó, xét nghiệm GGT được sử dụng để đánh giá chức năng gan và phát hiện các bệnh lý liên quan đến gan như:
- Viêm gan: Viêm gan do virus (viêm gan A, B, C), viêm gan do rượu, viêm gan do thuốc…
- Gan nhiễm mỡ: Tình trạng mỡ tích tụ quá nhiều trong gan, thường gặp ở người béo phì, tiểu đường…
- Xơ gan: Giai đoạn muộn của bệnh gan mạn tính, khi gan bị tổn thương nặng nề và hình thành các mô sẹo.
- Ung thư gan: Sự phát triển bất thường của các tế bào gan, thường là biến chứng của các bệnh lý gan mạn tính.
xét nghiệm máu gan
Mức GGT bao nhiêu là bình thường?
Chỉ số GGT bình thường có thể thay đổi tùy theo độ tuổi, giới tính, cơ địa mỗi người và phương pháp xét nghiệm của từng cơ sở y tế. Tuy nhiên, nhìn chung, mức GGT bình thường sẽ nằm trong khoảng:
- Nam giới: 10 – 71 UI/L
- Nữ giới: 7 – 51 UI/L
Nếu kết quả xét nghiệm GGT của bạn vượt quá ngưỡng bình thường, bạn đừng nên quá lo lắng. Điều này không đồng nghĩa với việc bạn chắc chắn mắc bệnh gan. Hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp nhất nhé!
GGT cao có nguy hiểm không?
Tùy thuộc vào mức độ tăng của GGT và nguyên nhân gây ra, mà mức độ nguy hiểm sẽ khác nhau. GGT tăng nhẹ có thể chỉ là dấu hiệu cảnh báo sớm về những tổn thương gan nhẹ. Tuy nhiên, nếu GGT tăng cao kéo dài và không được kiểm soát, nó có thể là dấu hiệu của những bệnh lý gan nghiêm trọng hơn như xơ gan, ung thư gan.
Làm gì khi GGT cao?
Thói quen sống lành mạnh – “Lá chắn thép” bảo vệ lá gan
Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, bạn cần xây dựng một lối sống lành mạnh để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh và bảo vệ lá gan một cách tốt nhất.
- Hạn chế bia rượu: Bia rượu là “kẻ thù số 1” của lá gan, hãy nói “không” với bia rượu để lá gan của bạn được “thở phào nhẹ nhõm”.
- Chế độ ăn uống khoa học: Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt… Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, nội tạng động vật…
- Tập thể dục đều đặn: Duy trì thói quen tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, vừa giúp tăng cường sức khỏe, vừa hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả hơn.
- Khám sức khỏe định kỳ: Đừng chủ quan với sức khỏe của mình, hãy thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/ lần để phát hiện sớm các bệnh lý và có hướng điều trị kịp thời.
chế độ ăn uống lành mạnh cho người bệnh gan
Giải đáp một số câu hỏi thường gặp về chỉ số GGT
Xét nghiệm GGT có phải nhịn ăn không?
Đa số các trường hợp xét nghiệm GGT đều yêu cầu bạn cần nhịn ăn ít nhất 8 tiếng trước khi lấy máu để đảm bảo kết quả chính xác nhất.
Ngoài xét nghiệm GGT, cần thực hiện thêm những xét nghiệm nào để đánh giá chức năng gan?
Để đánh giá toàn diện chức năng gan, bác sĩ có thể chỉ định bạn thực hiện thêm một số xét nghiệm khác như: AST, ALT, ALP, Bilirubin, Albumin…
Trẻ em có cần xét nghiệm GGT không?
Tương tự như người lớn, trẻ em cũng có thể gặp các vấn đề về gan. Do đó, nếu có dấu hiệu bất thường về sức khỏe, trẻ em cần được đưa đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và chỉ định xét nghiệm phù hợp.
Lời kết
“Bệnh tật là điều không ai mong muốn, nhưng nếu không may mắc bệnh, hãy bình tĩnh đối mặt và tìm cách chữa trị”. Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn GGT là chỉ số gì cũng như tầm quan trọng của nó trong việc bảo vệ sức khỏe lá gan. Đừng quên theo dõi La Lági để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích về sức khỏe bạn nhé!
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết liên quan đến chủ đề GGT và sức khỏe gan tại:
