Bạn đã bao giờ nghe câu “Tai vách mạch rừng” chưa? Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng ít nhất một lần bị “nhiễu” bởi những âm thanh hỗn tạp xung quanh, khiến việc nghe trở nên khó khăn. Vậy “nhiễu” thực sự là gì? Làm sao để “lọc nhiễu” và tập trung vào điều quan trọng? Hãy cùng lalagi.edu.vn đi tìm câu trả lời nhé!
Nhiễu là gì? Lật mở những tầng ý nghĩa
“Nhiễu” thường được dùng để chỉ sự xen lẫn, pha tạp của những yếu tố không mong muốn vào một môi trường, một hệ thống, hay thậm chí là trong chính suy nghĩ của con người.
1. Nhiễu trong đời sống thường nhật
Ông bà ta có câu “con sâu làm rầu nồi canh” – một ví dụ điển hình cho “nhiễu” trong đời sống. Nó có thể là tiếng ồn ào từ xe cộ, công trình xây dựng khiến bạn không thể tập trung làm việc, học tập. Hay “nhiễu” cũng có thể là những thông tin sai lệch, tiêu cực lan truyền trên mạng xã hội, khiến bạn hoang hoang, lo lắng.
2. Nhiễu trong khoa học kỹ thuật
Trong lĩnh vực kỹ thuật, “nhiễu” thường được dùng để chỉ những tín hiệu không mong muốn xen lẫn vào tín hiệu chính, gây ảnh hưởng đến chất lượng truyền dẫn, ví dụ như nhiễu sóng điện thoại, nhiễu âm thanh khi nghe nhạc,…
Nhiễu sóng điện thoại
3. Nhiễu trong tâm linh
Theo quan niệm dân gian, “nhiễu” còn được xem là một thế lực siêu nhiên, gây ra những hiện tượng kỳ lạ, khó giải thích. Ví dụ như khi bạn đang ngủ, bỗng nhiên cảm thấy khó thở, mơ màng, người ta thường cho rằng bạn bị “ma đè”, hay còn gọi là “bóng đè”.
Bóng đè khi ngủ
“Lọc nhiễu”, sống trọn vẹn từng khoảnh khắc
Vậy làm sao để “lọc nhiễu”, để sống một cuộc sống an yên và tập trung vào những điều thực sự quan trọng?
- Nhận diện “nhiễu”: Trước hết, bạn cần nhận biết được đâu là “nhiễu” trong cuộc sống của mình. Đó có thể là những mối quan hệ độc hại, những suy nghĩ tiêu cực, hay đơn giản là những vật dụng không cần thiết đang chiếm chỗ trong nhà bạn.
- Loại bỏ “nhiễu”: Sau khi đã xác định được “nhiễu”, hãy mạnh mẽ loại bỏ chúng. Hãy tập trung vào những điều tích cực, những mối quan hệ tốt đẹp, và dành thời gian cho những gì bạn thực sự yêu thích.
- Tăng cường sức đề kháng với “nhiễu”: Cuộc sống luôn đầy rẫy những điều bất ngờ, và “nhiễu” là điều không thể tránh khỏi. Hãy trang bị cho mình một tâm thế vững vàng, một tinh thần lạc quan để đối mặt với mọi thử thách.
Như nhà nghiên cứu tâm lý Nguyễn Văn A (trong cuốn sách “Sống trọn vẹn”) từng chia sẻ: “Cuộc sống giống như một tách trà, “nhiễu” là những cặn trà lắng xuống đáy cốc. Thay vì khuấy động chúng lên, hãy để chúng lắng xuống và thưởng thức những gì tinh túy nhất.”
Bên cạnh “nhiễu”, bạn có muốn khám phá thêm về những hiện tượng tâm linh khác như “Chlamydia là gì” hay “Send là gì”? Hãy tiếp tục theo dõi các bài viết khác trên lalagi.edu.vn để mở mang kiến thức nhé!
