“Hàng xóm karaoke ban đêm”, “tiếng xe cộ inh ỏi”, “công trường xây dựng ầm ĩ”… Nghe quen không nào? Đó là những ví dụ điển hình cho thấy “tiếng ồn” len lỏi vào cuộc sống thường ngày của chúng ta như thế nào. Vậy, Tiếng ồn Là Gì mà khiến ai nấy đều ngao ngán khi nhắc đến?
Tiếng ồn – Khái niệm và cảm nhận
Tiếng ồn – Khi âm thanh thành phiền toái
Nói một cách dễ hiểu, tiếng ồn là những âm thanh hỗn tạp, không mong muốn, gây khó chịu hoặc thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe con người.
Nếu ví âm thanh như một bản nhạc, thì tiếng ồn chính là những nốt nhạc lạc điệu, phá vỡ sự hài hòa, êm tai. Tiếng ồn có thể to, nhỏ, trầm, bổng khác nhau, nhưng điểm chung là đều gây cảm giác tiêu cực cho người nghe.
Tiếng ồn – Góc nhìn tâm linh
Người xưa quan niệm, tiếng ồn bất thường, nhất là vào ban đêm, có thể là dấu hiệu của những điều xui xẻo, chẳng hạn như ma quỷ quấy phá. Chẳng hạn, tiếng hú dài, tiếng chó sủa liên hồi vào đêm khuya thường bị coi là điềm báo chẳng lành.
Dù mang yếu tố tâm linh, nhưng những quan niệm này phần nào phản ánh mong muốn của con người về một cuộc sống yên bình, tránh xa những điều bất thường, gây lo lắng.
Tác hại của tiếng ồn và cách “chung sống hòa bình”
“Sát thủ vô hình” mang tên tiếng ồn
Đừng coi thường “tiếng ồn” nhé! Nó có thể trở thành “kẻ thù thầm lặng” gây ra nhiều hệ lụy:
- Ảnh hưởng đến thính giác: Tiếp xúc với tiếng ồn lớn trong thời gian dài có thể gây suy giảm thính lực, thậm chí điếc.
- Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Tiếng ồn kích thích hệ thần kinh, làm tăng huyết áp, nhịp tim, lâu dần ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.
- Rối loạn giấc ngủ: Tiếng ồn khiến bạn khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, gây mệt mỏi, uể oải, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
- Giảm khả năng tập trung: Tiếng ồn gây xao nhãng, khiến bạn khó tập trung làm việc, học tập, giảm hiệu suất công việc.
“Chung sống hòa bình” với tiếng ồn – Bí kíp nằm ở đâu?
“Sống chung với mẹ chồng” đã khó, “sống chung với tiếng ồn” lại càng nan giải hơn! Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể giảm thiểu tác hại của tiếng ồn bằng những cách đơn giản:
- Hạn chế tiếp xúc với nguồn gây tiếng ồn: Sử dụng nút tai khi làm việc trong môi trường ồn ào, đóng cửa sổ khi ở gần đường lớn, nhắc nhở mọi người xung quanh giảm âm lượng khi cần thiết.
- Tạo không gian yên tĩnh: Trồng nhiều cây xanh, sử dụng vật liệu cách âm trong nhà, bố trí phòng ngủ, phòng làm việc tránh xa khu vực ồn ào.
- Thư giãn, giải tỏa căng thẳng: Nghe nhạc du dương, tập yoga, thiền định… giúp bạn giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi do tiếng ồn gây ra.
giảm tiếng ồn
Muôn nẻo câu hỏi về “tiếng ồn”
“Tiếng ồn là gì?” chỉ là một trong vô vàn câu hỏi xoay quanh chủ đề này. Bạn có tò mò về:
- Ô nhiễm tiếng ồn là gì?
- Các biện pháp phòng chống ô nhiễm tiếng ồn hiệu quả?
- Tiếng ồn ảnh hưởng đến trẻ em như thế nào?
Hãy cùng Lalagi.edu.vn khám phá thêm tại đây nhé!
ô nhiễm tiếng ồn
Kết lại
Tiếng ồn – vấn nạn của thời hiện đại – đang ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta mỗi ngày. Hiểu rõ tiếng ồn là gì, tác hại của nó và cách phòng tránh là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cộng đồng.
Bạn có giải pháp nào hay để “xử lý” tiếng ồn? Hãy chia sẻ cùng Lalagi.edu.vn nhé! Đừng quên ghé thăm website để khám phá thêm nhiều bài viết thú vị khác!
