“Gan lì cũng phải đổ máu”, câu nói cửa miệng của ông bà ta ngày xưa tưởng chừng như đơn giản nhưng lại ẩn chứa nhiều tầng ý nghĩa về sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe lá gan. Vậy làm sao để biết lá gan của chúng ta có đang “khóc thầm” hay không? Hai “chỉ điểm” AST và SGOT chính là câu trả lời bạn cần lúc này. Vậy AST, SGOT là gì? Hãy cùng lalagi.edu.vn khám phá bí mật ẩn giấu sau hai chữ cái tưởng chừng như đơn giản này nhé!
AST, SGOT – “Kẻ mách lẻo” thầm lặng của lá gan
1. AST, SGOT là gì? Ý nghĩa của AST và SGOT trong y học hiện đại
AST (Aspartate aminotransferase) và SGOT (Serum Glutamic-Oxaloacetic Transaminase) – hai cái tên nghe có vẻ “khó nhằn” nhưng thực chất lại là hai loại enzyme vô cùng quan trọng có nhiều trong gan.
Chúng đóng vai trò như những “người công nhân” cần mẫn, tham gia vào quá trình chuyển hóa protein trong cơ thể. Bình thường, AST và SGOT “ở yên” trong các tế bào gan.
Tuy nhiên, khi gan bị tổn thương, “ngôi nhà” của AST và SGOT bị “hỏng”, khiến chúng được giải phóng vào máu. Lúc này, nồng độ AST và SGOT trong máu tăng cao, báo hiệu gan đang “kêu cứu”.
2. Khi nào cần xét nghiệm AST, SGOT?
Bạn có biết, đôi khi lá gan “âm thầm chịu đựng” mà không hề than vãn? Vì vậy, việc xét nghiệm AST, SGOT là vô cùng cần thiết để phát hiện sớm các vấn đề về gan.
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Văn A (Trưởng khoa Gan mật, Bệnh viện X) chia sẻ: “Xét nghiệm AST, SGOT được chỉ định trong trường hợp:
- Kiểm tra chức năng gan: Đây là xét nghiệm thường quy, giúp bác sĩ đánh giá tình trạng sức khỏe lá gan của bạn.
- Chẩn đoán bệnh lý gan: Nồng độ AST, SGOT tăng cao có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý gan nguy hiểm như viêm gan, xơ gan, ung thư gan…
- Theo dõi hiệu quả điều trị: Xét nghiệm AST, SGOT giúp bác sĩ theo dõi hiệu quả của phác đồ điều trị bệnh gan.
3. “Giải mã” thông điệp từ chỉ số AST, SGOT
Chỉ số AST, SGOT được xem là bình thường khi nằm trong khoảng cho phép. Tuy nhiên, mỗi phòng xét nghiệm có thể có một khoảng tham chiếu riêng, bạn nên hỏi trực tiếp bác sĩ để được tư vấn chính xác nhất.
- Chỉ số AST, SGOT tăng cao: Báo hiệu các tế bào gan đang bị tổn thương, có thể do các nguyên nhân như:
- Viêm gan do virus (viêm gan A, B, C…)
- Viêm gan do rượu, bia
- Gan nhiễm mỡ
- Uống nhiều thuốc ảnh hưởng đến gan
- …
- Chỉ số AST, SGOT giảm thấp: Ít gặp hơn và thường không đáng lo ngại, có thể do:
- Thiếu vitamin B6
- Mang thai
4. Làm gì khi chỉ số AST, SGOT bất thường?
Phát hiện chỉ số AST, SGOT bất thường, bạn đừng quá hoang mang. Hãy bình tĩnh tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị kịp thời.
Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, bạn cần xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh:
- Kiêng rượu, bia: “Cái gì uống nhiều quá cũng không tốt”, đặc biệt là rượu, bia – “kẻ thù số 1” của lá gan.
- Chế độ ăn uống khoa học: Ưu tiên các thực phẩm tốt cho gan như rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt… Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, chế biến sẵn…
- Vận động thường xuyên: “Trăm thứ thuốc bổ, không bằng một giờ tập thể dục”, hãy dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để vận động, vừa nâng cao sức khỏe, vừa giúp gan khỏe mạnh.
xét nghiệm máu
AST, SGOT và góc nhìn tâm linh của người Việt
Người xưa có câu “sinh dữ tử lành”, ý chỉ việc sinh ra khỏe mạnh là điều may mắn, còn sống chết là do số phận. Tuy nhiên, ông bà ta cũng quan niệm rằng: “Có thờ có thiêng, có kiêng có lành”, sức khỏe là do mình tự giữ gìn.
Trong quan niệm dân gian, lá gan được xem là nơi chứa đựng “linh khí”, ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của con người. Một lá gan khỏe mạnh không chỉ mang đến một cơ thể cường tráng mà còn giúp tinh thần minh mẫn, tâm hồn an yên.
Vì vậy, việc giữ gìn lá gan khỏe mạnh không chỉ là trách nhiệm với bản thân mà còn là cách để chúng ta thể hiện lòng biết ơn đối với đấng sinh thành.
Kết Luận
Hy vọng bài viết đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc “AST, SGOT là gì?”, cũng như hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe lá gan. Hãy nhớ rằng, phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh để lá gan luôn khỏe mạnh, bạn nhé!
Để hiểu thêm về các chỉ số sức khỏe khác, bạn đọc có thể tham khảo thêm bài viết:
gan khỏe mạnh
Hãy chia sẻ bài viết đến bạn bè và người thân để cùng nhau lan tỏa thông điệp sống khỏe mỗi ngày. Đừng quên ghé thăm lalagi.edu.vn thường xuyên để cập nhật những thông tin bổ ích về sức khỏe bạn nhé!
