“Sống ở trên đời phải biết dung hòa”, câu nói của ông bà ta xưa nay vẫn luôn đúng. Nhưng “dung hòa” ở đây là gì? Phải chăng chính là “balance” – một từ tiếng Anh đang dần trở nên quen thuộc với giới trẻ ngày nay? Vậy Balance Là Gì mà lại quan trọng đến thế? Hãy cùng Lala tìm hiểu nhé!
Ý Nghĩa Câu Hỏi “Balance Là Gì?”
“Balance”, dịch sang tiếng Việt có nghĩa là “sự cân bằng”. Từ này có thể được hiểu theo nhiều nghĩa, tùy thuộc vào ngữ cảnh mà nó được sử dụng.
Trong cuộc sống thường ngày, “balance” có thể hiểu là sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, giữa vật chất và tinh thần, giữa lý trí và cảm xúc… Nói một cách dễ hiểu hơn, giống như việc bạn đi xe đạp vậy, nếu muốn giữ thăng bằng và di chuyển về phía trước, bạn cần phải điều khiển xe sao cho hai bánh xe luôn ở trạng thái cân bằng. Cuộc sống cũng vậy, muốn mọi thứ suôn sẻ, bạn phải biết cách cân bằng các yếu tố khác nhau.
Cân bằng cuộc sống
Giải Đáp: Balance – Không Chỉ Là Một Từ, Mà Là Cả Một Nghệ Thuật Sống
Theo chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Thu Hà, tác giả cuốn sách “Nghệ thuật cân bằng cuộc sống”: “Balance không phải là sự phân chia thời gian cứng rắn 50/50 cho mỗi khía cạnh cuộc sống. Mà là sự linh hoạt, uyển chuyển, phân bổ nguồn lực phù hợp với từng thời điểm để đạt được trạng thái hài hòa nhất”.
Có thể thấy, “balance” không phải là một khái niệm xa vời, mà nó hiện hữu trong chính cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Từ việc sắp xếp thời gian biểu hợp lý, đến việc điều chỉnh cảm xúc, ứng xử sao cho phù hợp với từng hoàn cảnh… tất cả đều là những nỗ lực để chúng ta đạt được sự cân bằng trong cuộc sống.
Balance trong tâm linh người Việt
Ông bà ta từ xưa đã quan niệm “âm dương hòa hợp”, ” vạn vật cân bằng” để chỉ sự tồn tại hài hoà giữa các mặt đối lập trong vũ trụ. Quan niệm này cũng chính là kim chỉ nam cho lối sống “biết đủ là đủ”, “trung dung” của người Việt.
Âm dương hòa hợp
Tại Sao Balance Lại Quan Trọng?
Bạn có bao giờ cảm thấy kiệt sức vì công việc quá tải? Bạn có bao giờ cảm thấy lạc lõng, cô đơn giữa dòng đời hối hả? Hay bạn cảm thấy cuộc sống của mình thật nhàm chán, vô vị?
Nếu câu trả lời là “có”, rất có thể bạn đang thiếu đi sự cân bằng trong cuộc sống. Bởi khi mất cân bằng, bạn dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí là trầm cảm. Ngược lại, khi đạt được sự cân bằng, bạn sẽ cảm thấy cuộc sống của mình trở nên nhẹ nhàng, thoải mái và ý nghĩa hơn.
Làm Sao Để Đạt Được “Balance” Trong Cuộc Sống?
Không có một công thức chung nào cho tất cả mọi người, bởi mỗi người đều có một cuộc sống, một hoàn cảnh riêng. Tuy nhiên, Lala có một vài bí kíp nho nhỏ dành cho bạn:
- Lắng nghe bản tâm: Hãy dành thời gian cho chính mình, để tâm hồn được thư giãn, lắng nghe những mong muốn sâu thẳm bên trong.
- Ưu tiên những điều thực sự quan trọng: Đừng lãng phí thời gian và năng lượng cho những điều vô bổ.
- Học cách nói “không”: Đừng ngại từ chối những điều khiến bạn cảm thấy không thoải mái.
- Luôn giữ tinh thần lạc quan, yêu đời.
- Tìm kiếm sự giúp đỡ khi cần thiết.
Kết Luận
“Balance là gì?” – Câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại ẩn chứa cả một bài học sâu sắc về nghệ thuật sống. Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của sự cân bằng trong cuộc sống.
Bạn có muốn tìm hiểu thêm về bảng cân đối kế toán? Hay bạn đang muốn cải thiện kỹ năng tiếng Anh của mình? Hãy ghé thăm Lala tại lalagi.edu.vn để khám phá thêm nhiều điều thú vị nhé!
