“Ăn sáng như vua, ăn trưa như chúa, ăn tối như ăn mày” – câu tục ngữ ông bà ta truyền lại quả không sai chút nào. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng cho cả ngày dài hoạt động. Vậy bạn đã biết “bữa sáng” trong tiếng Anh gọi là gì chưa? Hãy cùng LaLaGi khám phá từ vựng “sang chảnh” này và bỏ túi thêm nhiều điều thú vị xung quanh bữa ăn quan trọng nhất ngày nhé!
Bữa Sáng: Tầm Quan Trọng Không Thể Bỏ Qua
1. Ý Nghĩa Của “Bữa Sáng” – Hơn Cả Một Tên Gọi
Trong tiếng Việt, từ “bữa sáng” đơn giản là bữa ăn đầu tiên trong ngày. Thế nhưng, ẩn chứa trong đó là cả một nét đẹp văn hóa ẩm thực và sự quan tâm đến sức khỏe. Bữa cơm gia đình ấm cúng với những món ăn sáng truyền thống như phở, bún, xôi… đã trở thành hình ảnh đẹp trong tâm thức mỗi người con đất Việt.
2. “Breakfast” – Từ Vựng “Sang Chảnh” Cho Bữa Sáng Tiếng Anh
“Bữa sáng” trong tiếng Anh được gọi là “breakfast”. Từ này được ghép bởi “break” (nghỉ ngơi, phá vỡ) và “fast” (nhịn ăn). Có thể hiểu “breakfast” là bữa ăn “phá vỡ” thời gian nhịn ăn sau giấc ngủ dài.
Bữa sáng ấm cúng
Khám Phá Từ Vựng “Xung Quanh” Bữa Sáng
1. Các Loại Bữa Ăn Trong Ngày
Ngoài “breakfast”, bạn cũng nên biết thêm các từ vựng tiếng Anh chỉ các bữa ăn khác trong ngày:
- Lunch: Bữa trưa
- Dinner: Bữa tối
- Brunch: Bữa ăn kết hợp giữa bữa sáng và bữa trưa, thường diễn ra vào cuối tuần.
2. Mở Rộng Vốn Từ Vựng Với Các Món Ăn Sáng
Mỗi nền văn hóa lại có những món ăn sáng đặc trưng riêng. Hãy cùng LaLaGi khám phá một số món ăn sáng phổ biến trên thế giới:
- Pancakes: Bánh kếp (Mỹ)
- Cereal: Ngũ cốc
- Sandwiches: Bánh mì kẹp
- Noodles: Mì, phở
Món ăn sáng phong phú
3. Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Dành Cho Bữa Sáng
Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Thanh Thảo – tác giả cuốn sách “Dinh Dưỡng Cho Người Việt” – khuyên: “Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, quyết định năng lượng và sức khỏe cho cả ngày dài. Hãy tạo thói quen ăn sáng đầy đủ dinh dưỡng và đừng quên bổ sung rau xanh, trái cây cho bữa sáng thêm trọn vẹn.”
Lời Kết
Bên cạnh việc học từ vựng “bữa sáng” trong tiếng Anh là “breakfast”, bạn đừng quên duy trì thói quen ăn sáng lành mạnh mỗi ngày nhé!
Nếu bạn muốn khám phá thêm những điều thú vị về ngôn ngữ và văn hóa, hãy ghé thăm các bài viết khác trên LaLaGi như:
Hãy để lại bình luận và chia sẻ bài viết đến bạn bè nếu bạn thấy hữu ích nhé!
