Chắc hẳn bạn đang rất háo hức chờ đợi đôi mắt long lanh, rạng rỡ sau khi cắt mí. Tuy nhiên, để có được kết quả thẩm mỹ như ý muốn, việc chăm sóc sau phẫu thuật là vô cùng quan trọng, đặc biệt là chế độ ăn uống. Vậy Cắt Mí Mắt Kiêng ăn Gì Trong Bao Lâu? Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Thực phẩm cần tránh xa sau khi cắt mí
Sau khi cắt mí, cơ thể cần thời gian để hồi phục. Việc ăn uống không đúng cách có thể gây ra sẹo lồi, nhiễm trùng, hoặc kéo dài thời gian lành vết thương. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn nên kiêng cẩn thận:
- Thực phẩm dễ gây sẹo lồi: Bạn nên tạm biệt các món ăn từ rau muống, thịt bò, thịt gà, hải sản có vỏ cứng,… vì chúng có thể khiến vùng da non sau phẫu thuật dễ hình thành sẹo lồi, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
- Thực phẩm dễ gây ngứa ngáy, mưng mủ: Hạn chế tối đa đồ nếp, trứng, các loại đậu,… vì chúng có thể khiến vết thương ngứa ngáy, khó lành và dễ bị mưng mủ.
- Thực phẩm gây sưng viêm: Nói không với các loại đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức uống có cồn, chất kích thích như cà phê, bia, rượu,… Chúng là “kẻ thù” của quá trình hồi phục, khiến vết thương dễ bị sưng viêm, đau nhức.
Cắt mí mắt kiêng ăn trong bao lâu?
Thời gian kiêng khem sau cắt mí tùy thuộc vào cơ địa mỗi người và cách chăm sóc vết thương. Thông thường, bạn nên kiêng những thực phẩm kể trên trong khoảng 2-4 tuần đầu sau phẫu thuật. Sau đó, bạn có thể dần dần bổ sung trở lại thực đơn, nhưng vẫn cần theo dõi phản ứng của cơ thể.
Bổ sung dinh dưỡng hợp lý sau khi cắt mí
Bên cạnh việc kiêng cữ, bạn cũng cần chú ý bổ sung đầy đủ dưỡng chất để cơ thể nhanh chóng phục hồi và vết thương mau lành:
- Tăng cường rau xanh và trái cây: Bổ sung vitamin A, C, E từ rau củ quả tươi giúp tăng sức đề kháng, thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm sưng viêm hiệu quả.
- Uống đủ nước: Nước lọc, nước ép trái cây, nước dừa,… giúp thanh lọc cơ thể, giảm sưng phù nề, cho vết thương nhanh lành hơn.
- Bổ sung protein từ các nguồn an toàn: Thịt lợn nạc, cá hồi, các loại hạt,… cung cấp protein cần thiết cho quá trình phục hồi vết thương mà không gây sẹo.
Lời khuyên từ chuyên gia
Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Anh, chuyên khoa thẩm mỹ mắt, chia sẻ: ” Chế độ dinh dưỡng sau cắt mí đóng vai trò rất quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả thẩm mỹ. Bên cạnh việc tuân thủ danh sách thực phẩm cần kiêng, bạn nên kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh, ngủ đủ giấc, tránh tác động mạnh vào vùng mắt, uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ để có được đôi mắt đẹp như ý“.
Cắt mí mắt là một tiểu phẫu đơn giản nhưng cần được thực hiện bởi bác sĩ có tay nghề và cơ sở uy tín. Bên cạnh đó, việc tuân thủ chế độ chăm sóc hậu phẫu, đặc biệt là chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu đôi mắt long lanh như mong muốn.
