“Bác sĩ ơi, cháu nghe nói ăn nhiều đồ ngọt là bị tiểu đường phải không ạ?”. Chắc hẳn bạn cũng đã từng nghe qua câu nói này, thậm chí là chính bạn đã thắc mắc điều này. Vậy đái Tháo đường Là Gì? Nó có thực sự đáng sợ như lời đồn? Hãy cùng La Lági tìm hiểu về căn bệnh “thời đại” này nhé!
Ý Nghĩa Câu Hỏi: Đái Tháo Đường Là Gì?
Trong dân gian, người ta thường gọi đái tháo đường là bệnh tiểu đường. Từ “đái” và “tiểu” đều ám chỉ việc đi tiểu nhiều, một trong những triệu chứng điển hình của bệnh. Còn “tháo” và “đường” lại nói lên nguyên nhân sâu xa: cơ thể không thể sử dụng đường glucose – nguồn năng lượng chính – một cách hiệu quả, dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao và bị đào thải qua đường nước tiểu.
Giải Đáp: Đái Tháo Đường Là Gì?
Nói một cách dễ hiểu, đái tháo đường là một rối loạn chuyển hóa mạn tính, xảy ra khi tuyến tụy không sản xuất đủ insulin hoặc cơ thể không sử dụng insulin hiệu quả. Insulin là một hormone do tuyến tụy sản xuất, có vai trò như “chìa khóa” giúp đưa đường glucose từ máu vào tế bào để tạo năng lượng.
Khi insulin không hoạt động hiệu quả, đường glucose sẽ tích tụ trong máu, lâu dần gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể như tim, mạch máu, mắt, thận và thần kinh.
tuyen-tuy-san-xuat-insulin|Tuyến tụy sản xuất insulin|A drawing of the pancreas producing insulin
Các Loại Đái Tháo Đường và Triệu Chứng
1. Đái tháo đường type 1
Thường xuất hiện ở trẻ em và thanh thiếu niên, do hệ thống miễn dịch tấn công và phá hủy các tế bào beta sản xuất insulin trong tuyến tụy. Người bệnh type 1 cần tiêm insulin suốt đời để kiểm soát lượng đường trong máu.
2. Đái tháo đường type 2
Phổ biến hơn ở người trưởng thành, đặc biệt là người thừa cân, béo phì, ít vận động. Type 2 xảy ra khi cơ thể không sử dụng insulin hiệu quả, hoặc tuyến tụy không sản xuất đủ insulin.
3. Đái tháo đường thai kỳ
Xảy ra trong thời kỳ mang thai, thường biến mất sau sinh. Tuy nhiên, phụ nữ mắc đái tháo đường thai kỳ có nguy cơ cao mắc đái tháo đường type 2 sau này.
Triệu chứng thường gặp:
- Đi tiểu nhiều, tiểu đêm.
- Khát nước liên tục.
- Sụt cân không rõ nguyên nhân.
- Mệt mỏi, uể oải.
- Thị lực giảm sút.
- Vết thương lâu lành.
Nguyên Nhân Gây Bệnh
Ngoài yếu tố di truyền, lối sống thiếu lành mạnh được xem là “thủ phạm” chính gây ra đái tháo đường type 2, bao gồm:
- Thừa cân, béo phì.
- Lười vận động.
- Chế độ ăn uống nhiều đường, chất béo, ít rau xanh.
- Hút thuốc lá.
- Uống nhiều rượu bia.
Biến Chứng Nguy Hiểm
Đái tháo đường nếu không được kiểm soát tốt có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như:
- Bệnh tim mạch.
- Đột quỵ.
- Suy thận.
- Mù lòa.
- Tổn thương thần kinh.
- Nhiễm trùng da, hoại tử chi.
Phòng Ngừa và Điều Trị
“Phòng bệnh hơn chữa bệnh” – câu nói này luôn đúng, đặc biệt là với đái tháo đường. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa hiệu quả:
- Duy trì cân nặng hợp lý.
- Tăng cường vận động thể lực.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, giàu rau xanh, trái cây, hạn chế đường, chất béo.
- Khám sức khỏe định kỳ.
Điều trị đái tháo đường:
dieu-tri-dai-thao-duong|Điều trị đái tháo đường|An image of a doctor treating a patient with diabetes
- Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
- Theo dõi đường huyết thường xuyên.
- Thay đổi lối sống lành mạnh.
