“Nhà có người bị dịch tràn phổi, ăn uống kiêng khem thế nào cho mau khỏi?” Chắc hẳn đây là nỗi lo của rất nhiều gia đình khi có người thân mắc phải căn bệnh này. Dịch tràn phổi, nghe cái tên đã thấy nặng nề, khiến người bệnh mệt mỏi, khó thở, ăn uống kém đi. Vậy nên chế độ dinh dưỡng lúc này lại càng quan trọng, góp phần giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục.
Thực đơn cho người bị dịch tràn phổi cần được chú trọng, không phải cứ món ngon, bổ dưỡng là được đâu nhé! Cùng tìm hiểu xem người bị Dịch Tràn Phổi Nên ăn Gì và kiêng gì để mau khỏe mạnh trong bài viết dưới đây nhé!
Dịch Tràn Phổi: Ăn Gì Để “Đánh Bay” Bệnh Tật?
Chắc hẳn bạn đang rất nóng lòng muốn biết bị dịch tràn phổi nên ăn gì để nhanh khỏi phải không nào? Đừng lo, LA Là Gì sẽ mách bạn ngay đây!
1. “Bổ Sung Năng Lượng, Tăng Sức Đề Kháng” – Châm Ngôn Cho Người Bệnh
Người xưa có câu “Có thực mới vực được đạo”, điều này lại càng đúng với người bệnh, đặc biệt là bệnh dịch tràn phổi. Bệnh khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược, ăn uống kém, vì thế cần cung cấp đầy đủ năng lượng từ các nhóm chất dinh dưỡng:
- Chất đạm (protein): Thịt nạc (gà, heo, bò…), cá, trứng, sữa, các loại đậu… là nguồn cung cấp chất đạm dồi dào, giúp cơ thể sửa chữa tổn thương, tăng cường sức đề kháng.
- Chất béo: Ưu tiên chất béo có lợi từ dầu thực vật (dầu olive, dầu hạt cải…), các loại hạt (hạt chia, hạt óc chó…), cá béo (cá hồi, cá thu…).
- Tinh bột: Cung cấp năng lượng cho cơ thể từ cơm, bún, phở, miến, khoai, ngô…
- Vitamin và khoáng chất: “Thực đơn rực sắc màu” với rau củ, trái cây tươi ngon chính là bí kíp bổ sung vitamin và khoáng chất, giúp tăng sức đề kháng, chống lại vi khuẩn, virus gây bệnh.
Hình ảnh rau củ quả tươi ngon cho người bệnh dịch tràn phổi
2. Bổ Sung Nước – “Liều Thuốc Tiên” Đơn Giản Mà Hiệu Quả
Nước chiếm phần lớn trọng lượng cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong mọi hoạt động sống. Đặc biệt khi bị dịch tràn phổi, việc bổ sung đủ nước lại càng quan trọng.
Bên cạnh nước lọc, bạn có thể lựa chọn các loại nước khác như:
- Nước ép trái cây tươi: Cam, bưởi, chanh, dứa… giàu vitamin C, tăng sức đề kháng.
- Nước rau củ: Nước ép cà rốt, bí đao, rau má… thanh mát, giải nhiệt, lợi tiểu.
- Trà thảo mộc: Trà gừng, trà hoa cúc, trà xanh…
- Súp, cháo loãng: Cung cấp nước và chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý:
- Hạn chế nước ngọt, nước có gas vì chúng chứa nhiều đường, không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là người đang bị bệnh.
- Không nên uống quá nhiều nước một lúc, nên chia nhỏ lượng nước uống trong ngày.
Những “Kẻ Thù” Người Bệnh Dịch Tràn Phổi Cần “Xa Lánh”
Bên cạnh việc tìm hiểu bị dịch tràn phổi nên ăn gì, chúng ta cũng cần nắm rõ những loại thực phẩm cần tránh để quá trình điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt nhất.
1. Thực Phẩm Nhiều Dầu Mỡ, Gia Vị Cay Nóng
Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chiên rán, đồ ăn nhanh… khiến hệ tiêu hóa phải làm việc vất vả, dễ gây đầy bụng, khó tiêu, ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng.
Gia vị cay nóng (ớt, tiêu, sa tế…) có thể gây kích ứng, khiến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn.
2. Thực Phẩm Chứa Nhiều Muối
Ăn mặn khiến cơ thể giữ nước, làm tăng gánh nặng cho phổi, tình trạng khó thở cũng trở nên nghiêm trọng hơn.
Vì vậy, bạn nên hạn chế muối trong chế độ ăn, nêm nếm nhạt hơn và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn (xúc xích, lạp xưởng, đồ hộp…).
Hình ảnh các loại thực phẩm người bệnh nên tránh
3. Chất Kích Thích “Nói Không”
Rượu, bia, cà phê, thuốc lá… là những chất kích thích có hại cho sức khỏe, làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến bệnh tình trở nên phức tạp, khó điều trị hơn.
4. Một Số Loại Thực Phẩm Khác
Một số loại thực phẩm khác có thể gây dị ứng, đầy hơi, khó tiêu… Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có chế độ ăn uống phù hợp nhất.
Chế Độ Sinh Hoạt – “Chìa Khóa Vàng” Cho Sức Khỏe
Bên cạnh việc quan tâm “bị dịch tràn phổi nên ăn gì“, người bệnh cần chú ý đến chế độ sinh hoạt để nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
- Nghỉ ngơi đầy đủ, giấc ngủ sâu giấc giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.
- Vận động nhẹ nhàng, tăng cường sức khỏe, hỗ trợ hệ hô hấp.
- Giữ ấm cơ thể, tránh tiếp xúc với nguồn bệnh.
- Uống thuốc theo đơn của bác sĩ, không tự ý ngừng thuốc hoặc thay đổi liều lượng.
Gợi ý thực đơn cho người bị dịch tràn phổi
Để bạn dễ dàng hình dung hơn về chế độ dinh dưỡng cho người bị dịch tràn phổi, LA Là Gì xin gợi ý một số món ăn ngon, dễ làm và phù hợp với người bệnh.
Bữa sáng:
- Cháo gà nấm hương, rau cải
- B bánh mì trứng ốp + sữa đậu nành
- Súp gà nấm
Bữa trưa:
- Cơm + cá hấp + canh rau ngót
- Cơm + thịt bò xào rau củ + canh bí đao
- Bún/phở bò/gà
Bữa tối:
- Cháo cá hồi rau củ
- Cơm + đậu phụ sốt cà + canh rau muống
- Cơm + trứng rán + canh cà chua
Bạn có thể thay đổi thực đơn hàng ngày cho phong phú, tránh nhàm chán, giúp người bệnh ăn ngon miệng hơn.
Hình ảnh bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cho người bệnh dịch tràn phổi
Làm Gì Khi Làm Ăn Thất Bại?
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh dịch tràn phổi. Bên cạnh việc áp dụng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, bạn cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ.
Nếu bạn đang tìm kiếm những chia sẻ, động lực sau những lần vấp ngã trong kinh doanh, hãy đọc ngay bài viết về làm gì khi làm ăn thất bại để lấy lại tinh thần bạn nhé!
Lời kết
Hy vọng những thông tin mà LA Là Gì chia sẻ đã giúp bạn giải đáp được phần nào thắc mắc “bị dịch tràn phổi nên ăn gì“. Hãy lưu ý, chế độ dinh dưỡng chỉ là một phần trong quá trình điều trị bệnh.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị của bác sĩ.
Nếu bạn cần hỗ trợ hãy liên hệ Số Điện Thoại: 0372960696, Email: [email protected] Hoặc đến địa chỉ: 260 Cầu Giấy, Hà Nội. Chúng tôi có đội ngũ chăm sóc khách hàng 24/7.
