“Ơ hay, sao nó được như thế nhỉ?” – Bạn đã bao giờ thốt lên câu hỏi ấy với chút bực bội trong lòng khi chứng kiến thành công của một ai đó? Đó là dấu hiệu cho thấy bạn đang “gato” đấy! Vậy Gato Là Gì? Tại sao chúng ta lại có cảm xúc “chua chát” này? Hãy cùng LaLaGi giải mã bí ẩn tâm lý thú vị này nhé!
Gato Là Gì? Lật Tờ Từ Điển Cảm Xúc
“Gato”, tiếng lóng của giới trẻ, thực chất bắt nguồn từ “ghen ăn tức ở” – một cụm từ đã quá quen thuộc trong tiếng Việt. Nói một cách dễ hiểu, “gato” là cảm giác ghen tị, đố kỵ khi chứng kiến người khác hơn mình, thường là về tài năng, thành công, vật chất,…
Ghen tị trong công việc
Bóc Tách “Gato” Từ Góc Nhìn Tâm Lý
Theo chuyên gia tâm lý Nguyễn Văn A (giảng viên trường Đại học X), gato là một cung bậc cảm xúc tự nhiên của con người. Ai cũng có thể trải qua cảm giác này, bất kể tuổi tác, giới tính, địa vị xã hội.
Ông A cho biết thêm: “Gato đôi khi xuất phát từ sự tự ti, mặc cảm bản thân. Khi đó, người ta dễ so sánh mình với người khác và cảm thấy thua kém, dẫn đến ghen ghét.”
Tuy nhiên, “gato” không phải lúc nào cũng xấu. Nếu được kiểm soát và chuyển hóa tích cực, nó có thể trở thành động lực để bản thân nỗ lực, phấn đấu hơn.
Những Biểu Hiện “Gato” Thường Gặp
Bạn có đang “gato” với ai đó? Hãy xem bạn có những biểu hiện này không nhé:
- Cảm thấy khó chịu, bực bội, thậm chí là tức giận khi thấy người khác thành công.
- Hay soi mói, tìm kiếm khuyết điểm của người khác để che giấu sự tự ti của bản thân.
- Lạnh nhạt, xa lánh, thậm chí là nói xấu sau lưng người mà mình ghen tị.
Nói xấu sau lưng
“Gato” Và Tâm Linh: Có Hay Không Sự Ghen Ghét Trong Thế Giới Vô Hình?
Người xưa có câu “ghen ăn tức ở, đời đời kiếp kiếp”. Quan niệm này cho rằng, sự ghen ghét, đố kỵ nếu không được hóa giải sẽ tạo thành nghiệp chướng, đeo bám con người đến nhiều kiếp sau.
Dù chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh, nhưng quan niệm này cũng là lời nhắc nhở chúng ta nên sống hướng thiện, tránh xa những cảm xúc tiêu cực như ghen ghét, đố kỵ.
Vượt Qua “Gato” – Chìa Khóa Cho Cuộc Sống An Yên
Thay vì để “gato” gặm nhấm tâm hồn, hãy biến nó thành động lực để hoàn thiện bản thân:
- Tập trung vào bản thân: Hãy xác định điểm mạnh, điểm yếu của bản thân và cố gắng phát huy điểm mạnh, khắc phục điểm yếu.
- Rèn luyện sự tự tin: Hãy tin tưởng vào bản thân, vào khả năng của mình. Đừng so sánh mình với bất kỳ ai, bởi mỗi người là một cá thể riêng biệt, độc đáo.
- Sống tích cực: Hãy tập trung vào những điều tốt đẹp trong cuộc sống, lan tỏa yêu thương và sự tử tế đến mọi người xung quanh.
Bạn muốn khám phá thêm về thế giới cảm xúc muôn màu? Hãy ghé thăm các bài viết thú vị khác của LaLaGi như: Arigatou là gì?, Flex nghĩa là gì?.
Hãy nhớ rằng, “gato” là một phần của cuộc sống. Điều quan trọng là bạn phải biết cách kiểm soát và chuyển hóa nó thành động lực để bản thân ngày càng tiến bộ hơn!
