Rèn luyện Grit
Rèn luyện Grit

Grit là gì? Bí mật đằng sau sự thành công của những người “lì lợm”

“Có công mài sắt có ngày nên kim”, câu tục ngữ ông cha ta dạy từ thuở bé chắc hẳn ai cũng thuộc nằm lòng. Nhưng liệu chỉ cần kiên trì là đủ để chạm đến thành công? Hay ẩn chứa sau đó còn là cả một câu chuyện về lòng dũng cảm, sự quyết tâm và một tinh thần “lì lợm” phi thường – thứ mà ngày nay người ta gọi là “Grit”?

Grit là gì? – Khám phá sức mạnh tiềm ẩn bên trong bạn

Định nghĩa Grit

Grit, một khái niệm tưởng chừng xa lạ nhưng lại vô cùng quen thuộc, là sự kết hợp hoàn hảo giữa sự đam mê mãnh liệtlòng kiên trì bền bỉ để theo đuổi mục tiêu dài hạn. Nói cách khác, Grit là khi bạn “lì lợm” bám trụ với đam mê, bất chấp mọi khó khăn, thử thách và thất bại.

Giáo sư Angela Duckworth, nhà tâm lý học nổi tiếng tại Đại học Pennsylvania, người tiên phong nghiên cứu về Grit, định nghĩa: “Grit là sự bền bỉ trong đam mê và sự kiên trì hướng tới mục tiêu dài hạn. Grit là khả năng duy trì động lực và nỗ lực trong nhiều năm, thậm chí là cả đời, để biến ước mơ thành hiện thực.”

Biểu hiện của Grit

Theo các chuyên gia, người có Grit thường sở hữu những đặc điểm sau:

  • Kiên định với mục tiêu: Không dễ dàng từ bỏ ước mơ, dù gặp phải bất kỳ trở ngại nào.
  • Chấp nhận thử thách: Xem khó khăn là cơ hội để học hỏi và phát triển bản thân.
  • Phục hồi nhanh chóng: Biết cách đứng lên sau thất bại và rút kinh nghiệm cho bản thân.
  • Nỗ lực không ngừng: Luôn cố gắng hết mình, không ngại học hỏi và trau dồi bản thân.
  • Lạc quan và tin tưởng: Tin vào bản thân và khả năng đạt được mục tiêu của mình.

Grit – Nền tảng vững chắc cho mọi thành công

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, Grit là yếu tố quan trọng quyết định sự thành công của một người, thậm chí còn hơn cả chỉ số IQ hay điều kiện xuất thân.

Tiến sĩ Nguyễn Văn A, chuyên gia tâm lý học tại Viện nghiên cứu Giáo dục, chia sẻ: “Grit không phải là tài năng thiên bẩm, mà là một dạng kỹ năng có thể rèn luyện được. Quan trọng là bạn phải có đủ ý chí và quyết tâm để theo đuổi nó.”

Rèn luyện GritRèn luyện Grit

Tại sao Grit lại quan trọng?

Trong cuộc sống đầy rẫy những khó khăn và thử thách, Grit chính là ngọn hải đăng soi sáng con đường dẫn bạn đến thành công.

Vượt qua nghịch cảnh

Cuộc đời không phải lúc nào cũng bằng phẳng. Sẽ có lúc bạn gặp phải những thử thách cam go, những thất bại tưởng chừng như không thể vượt qua. Lúc này, Grit chính là động lực giúp bạn đứng vững, tiếp tục chiến đấu và biến ước mơ thành hiện thực.

Như câu chuyện về chàng trai Nguyễn Văn B, một người khuyết tật bẩm sinh, nhưng với ý chí “thép” và lòng quyết tâm “cháy bỏng”, anh đã vượt qua mọi rào cản, tự học lập trình và trở thành một lập trình viên tài năng.

Phát triển bản thân

Rèn luyện Grit cũng là cách để bạn hoàn thiện bản thân mỗi ngày. Khi đối mặt với khó khăn, bạn sẽ học được cách kiên nhẫn, biết cách kiểm soát cảm xúc và rèn luyện tinh thần thép.

Gặt hái thành công

Grit là chìa khóa mở ra cánh cửa thành công. Khi bạn có đủ đam mê và lòng kiên trì, bạn sẽ không ngừng nỗ lực, phấn đấu và từng bước chinh phục mục tiêu của mình.

Thành công với GritThành công với Grit

Làm thế nào để rèn luyện Grit?

Vậy làm thế nào để có thể rèn luyện Grit cho bản thân?

1. Tìm kiếm đam mê

Hãy bắt đầu bằng cách khám phá bản thân, tìm ra điều gì thực sự khiến bạn hứng thú và muốn theo đuổi lâu dài.

2. Thiết lập mục tiêu rõ ràng

Xác định mục tiêu cụ thể, chia nhỏ thành các mục tiêu nhỏ hơn để dễ dàng theo dõi và tạo động lực.

3. Kiên trì và kỷ luật

Hãy tạo thói quen tốt, rèn luyện tính kỷ luật và kiên trì theo đuổi mục tiêu, dù gặp phải bất kỳ khó khăn nào.

4. Học cách đối mặt với thất bại

Thất bại là mẹ thành công. Đừng sợ hãi thất bại, hãy xem đó là cơ hội để học hỏi, rút kinh nghiệm và trưởng thành hơn.

5. Tìm kiếm sự hỗ trợ

Hãy chia sẻ mục tiêu và khó khăn của bạn với người thân, bạn bè hoặc những người xung quanh. Sự động viên, khích lệ từ họ sẽ tiếp thêm động lực cho bạn trên con đường chinh phục ước mơ.

Kết luận

Grit là một hành trình dài hơi, đòi hỏi sự nỗ lực không ngừng nghỉ. Tuy nhiên, “quả ngọt” bạn nhận được sẽ vô cùng xứng đáng. Hãy bắt đầu rèn luyện Grit ngay từ hôm nay để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình và chinh phục mọi đỉnh cao trong cuộc sống.

Bạn có muốn tìm hiểu thêm về những yếu tố khác góp phần tạo nên thành công? Hãy cùng khám phá thêm tại lalagi.edu.vn.