“Con nhà người ta” – cụm từ quen thuộc mà chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng nghe qua, thậm chí là “nếm trải” cảm giác khi bị so sánh. Đó cũng là lúc, chúng ta phải đối mặt với những kỳ vọng, áp lực từ gia đình, xã hội, và đôi khi, chính từ bản thân mình. Vậy làm sao để “live up to” – để sống đúng với những kỳ vọng ấy mà không bị chúng đè bẹp?
“Live up to” – Sống sao cho trọn vẹn nghĩa “đáp ứng kỳ vọng”?
1. Giải mã ý nghĩa của “live up to”
“Live up to” là một cụm động từ trong tiếng Anh, mang nghĩa là “sống đúng với, đáp ứng được” một kỳ vọng, tiêu chuẩn hoặc danh tiếng nào đó. Nói cách khác, khi bạn “live up to” điều gì, bạn đang nỗ lực để hiện thực hóa nó, để chứng minh rằng bạn xứng đáng với những gì người khác kỳ vọng hoặc những gì bạn tự đặt ra cho bản thân.
Ví dụ:
- He failed to live up to his parents’ expectations. (Anh ấy đã không thể đáp ứng được kỳ vọng của bố mẹ.)
2. Khi kỳ vọng trở thành áp lực
Trong văn hóa Việt Nam, việc cha mẹ đặt kỳ vọng vào con cái là điều dễ hiểu. Từ xa xưa, ông bà ta đã có câu “tre non uốn được”, ngầm khẳng định tầm quan trọng của việc định hướng, giáo dục con cái từ nhỏ. Tuy nhiên, ranh giới giữa kỳ vọng và áp lực vô hình đôi khi thật mong manh.
Kỳ vọng và áp lực
Nhiều bạn trẻ tâm sự rằng họ cảm thấy ngột ngạt, stress vì phải gồng mình gánh vác những kỳ vọng của gia đình. Áp lực thành tích học tập, áp lực công việc, áp lực phải thành công… khiến họ kiệt sức và đánh mất bản thân.
Theo Tiến sĩ tâm lý Nguyễn Văn A (giả định), tác giả cuốn sách “Sống thật với chính mình” (giả định), áp lực từ việc không thể “live up to” kỳ vọng có thể gây ra những hệ lụy tâm lý nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến trầm cảm, tuyệt vọng.
3. Làm sao để “live up to” một cách tích cực?
Vậy làm sao để biến những kỳ vọng thành động lực, giúp chúng ta phát triển bản thân một cách tích cực? Dưới đây là một số gợi ý:
- Hiểu rõ bản thân: Trước khi cố gắng “live up to” bất kỳ điều gì, hãy tự hỏi bản thân bạn thực sự muốn gì, đâu là điểm mạnh, điểm yếu của bạn.
- Biến kỳ vọng thành mục tiêu cá nhân: Thay vì coi kỳ vọng của người khác là gánh nặng, hãy biến chúng thành mục tiêu của chính mình.
- Chấp nhận thất bại: Không ai là hoàn hảo, và thất bại là mẹ thành công. Đừng ngại thử thách bản thân và học hỏi từ những sai lầm.
- Sống trọn vẹn từng khoảnh khắc: Đừng để bản thân bị cuốn vào vòng xoáy của kỳ vọng và áp lực. Hãy học cách tận hưởng cuộc sống và trân trọng những gì mình đang có.
Tận hưởng cuộc sống
4. Tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống
“Sống ở trên đời, ai chẳng mong muốn được mọi người yêu quý, nể trọng. Nhưng điều quan trọng là bạn phải sống thật với chính mình.” – ông Nguyễn Văn B (giả định), một doanh nhân thành đạt chia sẻ.
Quả thực, việc “live up to” kỳ vọng của bản thân và những người xung quanh là điều quan trọng, nhưng đừng để nó trở thành nỗi ám ảnh chi phối cuộc sống của bạn. Hãy tìm kiếm sự cân bằng giữa việc đáp ứng kỳ vọng và theo đuổi đam mê, giữa thành công và hạnh phúc.
Kết luận
“Live up to” không phải là cố gắng trở thành một ai khác, mà là nỗ lực để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Hãy nhớ rằng, bạn là duy nhất, và thành công của bạn được đo bằng thước đo của riêng bạn, chứ không phải của bất kỳ ai khác.
Bạn đã bao giờ cảm thấy áp lực khi phải “live up to” kỳ vọng của ai đó? Hãy chia sẻ câu chuyện của bạn với Lalagi.edu.vn nhé! Và đừng quên khám phá thêm những bài viết thú vị khác trên website, ví dụ như Soup nghĩa là gì?, Live stream là gì?, Cache là gì?, Livestock là gì?, Số bị trừ là gì??
