“Cháy nhà mà chạy ra chợ, bị mề đay lại đâm đầu vào bếp” – câu nói hài hước mà cũng thật chỉ ra sự quan trọng của chế độ ăn uống đối với người bị mề đay. Vậy khi nổi mề đay nên kiêng những món gì để “cháy nhà” không thành “cháy làn da”?
Bạn Minh, một nhân viên văn phòng tại Hà Nội, vốn là fan của hải sản. Một hôm, sau bữa tối no nê tôm cua, cả người Minh bỗng ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ khắp người. Hóa ra Minh bị dị ứng hải sản, gây nổi mề đay. Từ đó, Minh phải kiêng khem chế độ ăn uống kỹ càng hơn. Minh tìm hiểu kỹ về các loại thực phẩm dễ gây dị ứng, luôn hỏi nhân viên phục vụ thành phần món ăn khi đi ăn hàng và thường xuyên mang theo thuốc dị ứng bên mình.
Danh sách thực phẩm gây mề đay
Thức Ăn Nào Là “Kẻ Thù” Của Làn Da Khi Bị Mề Đay?
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Hương, chuyên khoa Da liễu – Bệnh viện Da liễu Hà Nội, “Mề đay là phản ứng của hệ miễn dịch, thường liên quan đến thực phẩm và môi trường”. Dưới đây là danh sách “kẻ thù” bạn cần “né” ngay khi bị mề đay:
1. Hải Sản: “Vũ Khí Bí Mật” Gây Ngứa
Hải sản như tôm, cua, ghẹ, mực,… là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, chúng lại là “thủ phạm” gây dị ứng hàng đầu. Trong hải sản có chứa histamine – chất gây ra các phản ứng dị ứng như ngứa, nổi mẩn đỏ, sưng tấy.
Bạn có thể tìm mua các sản phẩm da thuộc chất lượng tại “Văn ép mua ở đâu” trên website của chúng tôi.
2. Trứng: Nhỏ Mà Có Võ
Trứng cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây dị ứng, đặc biệt là ở trẻ em. Protein trong lòng trắng trứng có thể kích hoạt hệ thống miễn dịch, gây ra các triệu chứng mề đay.
3. Sữa Bò: “Thức Uống” Khiến Da “Khóc”?
Sữa bò vốn bổ dưỡng, nhưng lại chứa lactose – thường gây khó tiêu và dị ứng ở nhiều người. Khi bị mề đay, bạn nên hạn chế uống sữa bò và các sản phẩm từ sữa bò như phô mai, sữa chua,…
Bạn đang tìm kiếm thông tin về giá bạc lá phong Canada? Hãy truy cập vào liên kết https://lalagi.edu.vn/canadian-maple-silver-coin-price/ để biết thêm chi tiết.
4. Đồ Ăn Nhanh, Đồ Chế Biến Sẵn: “Mồi Lửa” Cho Mề Đay
Đồ ăn nhanh, đồ chế biến sẵn thường chứa nhiều chất bảo quản, phẩm màu,… có thể gây kích ứng da, làm tình trạng mề đay trở nên nghiêm trọng hơn.
Mẹo Hay Giúp Bạn “Xua Tan” Mề Đay
Ngoài việc kiêng cữ thực phẩm, bạn có thể áp dụng một số mẹo sau để giảm ngứa và hỗ trợ điều trị mề đay:
- Mặc quần áo thoáng mát: Chọn quần áo vải cotton, thoáng mát, tránh vải len, vải nilon gây cọ xát vào da.
- Tắm nước ấm: Tắm nước ấm giúp làm dịu cảm giác ngứa ngáy do mề đay.
- Uống nhiều nước: Uống đủ nước giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, hỗ trợ điều trị mề đay hiệu quả.
Phương pháp điều trị mề đay
“Giải Mã” Mề Đay: Khi Nào Cần Gặp Bác Sĩ?
Theo quan niệm dân gian, mề đay có thể liên quan đến việc “dính” phải điều ô uế. Tuy nhiên, đây chỉ là quan niệm tâm linh, chưa có cơ sở khoa học. Mề đay cần được khám và điều trị kịp thời để tránh biến chứng nguy hiểm. Bạn nên gặp bác sĩ ngay khi:
- Mề đay xuất hiện đột ngột, lan rộng nhanh.
- Sưng phù mặt, môi, lưỡi.
- Khó thở, thúy âm, khó nuốt.
- Buồn nôn, nôn, đau bụng.
Bạn muốn biết thêm về các cách để vết thương nhanh lành? Hãy truy cập vào liên kết https://lalagi.edu.vn/an-gi-de-nhanh-lanh-vet-thuong-ho/.
Mề đay tuy không phải bệnh lý quá nghiêm trọng nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và làm giảm chất lượng cuộc sống. Hi vọng bài viết đã cung cấp thông tin hữu ích, giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về mề đay và biết cách phòng tránh cũng như điều trị hiệu quả.
Để khám phá thêm nhiều bài viết hấp dẫn khác, mời bạn ghé thăm website LA Là Gì hoặc liên hệ với chúng tôi qua Số Điện Thoại: 0372960696, Email: [email protected] hoặc đến địa chỉ: 260 Cầu Giấy, Hà Nội. Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn 24/7!
