“Có bệnh thì vái tứ phương”, khi nghe tin người thân mắc bệnh, ai cũng lo lắng, muốn tìm đủ mọi cách để chữa trị. Bên cạnh việc tuân thủ phươc pháp điều trị của bác sĩ, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng, đặc biệt là với bệnh nhân nang thận. Vậy người bị Nang Thận Kiêng ăn Gì để mau chóng hồi phục? Cùng LA Là Gì tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!
Người xưa có câu “bệnh tòng miệng vào”, ý muốn nói đến việc ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Nang thận là tình trạng hình thành các túi dịch chứa nước bên trong thận, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Bởi vậy, việc xây dựng chế độ ăn uống hợp lý cho người bị nang thận vô cùng quan trọng.
nang-than-la-gi|Nang thận là gì?|A medical illustration showing the anatomy of the kidney with a cyst.>
Nang thận kiêng ăn gì để mau chóng hồi phục?
Dưới đây là một số nhóm thực phẩm người bị nang thận nên hạn chế:
Thực phẩm giàu protein
Nhiều người cho rằng bổ sung nhiều protein sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tuy nhiên điều này hoàn toàn sai lầm đối với bệnh nhân nang thận. Bởi vì khi nạp quá nhiều protein, thận sẽ phải làm việc “cật lực” hơn để lọc và đào thải chất dư thừa ra ngoài. Điều này vô tình tạo thêm gánh nặng cho thận, khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Thực phẩm chứa nhiều natri
Natri (muối) là gia vị quen thuộc trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, natri lại là “kẻ thù” của bệnh nhân nang thận. Khi nạp quá nhiều natri vào cơ thể, huyết áp sẽ tăng cao, gây áp lực lên thận, khiến tình trạng bệnh ngày càng nặng.
Thực phẩm giàu kali
Kali là khoáng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên lại không tốt cho người bị nang thận. Do chức năng thận suy giảm, người bệnh thường gặp khó khăn trong việc đào thải kali ra ngoài, dẫn đến tình trạng tăng kali máu. Dấu hiệu của tăng kali máu là nhịp tim bất thường, yếu cơ, tê bì,…
Thực phẩm chứa nhiều photpho
Thận suy giảm chức năng sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình đào thải photpho ra ngoài. Khi photpho tích tụ quá nhiều trong cơ thể, canxi sẽ bị kéo theo, gây ra tình trạng loãng xương, yếu xương.
nang-than-nen-kieng-an-gi|Nang thận nên kiêng ăn gì?|A collage of photos showing foods that are bad for kidney cysts: processed meat, salty snacks, high-potassium foods, and high-phosphorus foods.>
Thực phẩm chế biến sẵn
Thực phẩm chế biến sẵn như: đồ hộp, xúc xích, lạp xưởng,… chứa nhiều muối, chất bảo quản, không tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, những thực phẩm này còn chứa nhiều photpho, kali, natri,… gây hại cho thận.
Đồ uống có cồn và caffeine
Rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga,… là những loại đồ uống “đại kỵ” đối với người bị nang thận. Bởi vì những thức uống này sẽ khiến thận phải làm việc nhiều hơn, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về thận.
Nang thận nên ăn gì?
Bên cạnh việc kiêng khem, người bệnh nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như: rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt,…
Rau xanh và trái cây tươi
Rau xanh và trái cây tươi là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Một số loại rau củ tốt cho người bị nang thận như: súp lơ, cải bắp, dưa hấu, nho,…
Thực phẩm giàu canxi
Canxi là chất khoáng rất cần thiết cho sự phát triển của xương, đồng thời giúp ngăn ngừa sỏi thận. Người bị nang thận nên bổ sung canxi từ các thực phẩm như: sữa ít béo, sữa chua, cá hồi, tôm,…
Thực phẩm giàu omega-3
Omega-3 là chất béo không no, có tác dụng giảm viêm, tốt cho tim mạch và thận. Một số loại thực phẩm giàu omega-3 có thể kể đến như: cá hồi, cá thu, cá trích, hạt óc chó, hạt chia,…
Một số lưu ý cho người bị nang thận
Để kiểm soát bệnh nang thận, ngoài chế độ ăn uống, người bệnh cần lưu ý một số điều sau đây:
- Uống đủ nước mỗi ngày, khoảng 2-3 lít nước/ngày.
- Tập thể dục thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi tình trạng bệnh.
- Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ.
nguoi-bi-nang-than-nen-an-gi|Người bị nang thận nên ăn gì?|A collage of photos showing healthy foods for people with kidney cysts: vegetables, fruits, low-fat dairy products, and omega-3 rich foods.>
Bị suy giãn tĩnh mạch không nên ăn gì nhỉ? Đây cũng là một câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm.
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Bởi vậy, việc xây dựng thực đơn phù hợp cho người bị nang thận là vô cùng quan trọng. Mong rằng bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về nang thận kiêng ăn gì. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy để lại bình luận bên dưới hoặc liên hệ hotline 0372960696 để được tư vấn chi tiết.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết liên quan khác trên website LA Là Gì như: bầu kiêng ăn gì trong 3 tháng đầu hay bị hp dạ dày không nên ăn gì.
Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!
