“Lửa gần rơm lâu ngày cũng bén”, ông bà ta xưa đã dạy vậy. Nhưng trong thời đại công nghệ số, “rơm” có khi chẳng cần gần “lửa” mà chỉ cần “tia lửa” le lói từ “thế giới ảo” cũng đủ khiến bao gia đình chao đảo. Vâng, đó chính là câu chuyện về “ngoại tình tư tưởng” – một khái niệm tuy không mới nhưng lại đang nóng hơn bao giờ hết.
Ngoại tình tư tưởng
Ngoại tình tư tưởng là gì? Dấu hiệu nhận biết “kẻ lạc lối”
Ý nghĩa của “ngoại tình tư tưởng”
Ngoại tình tư tưởng (Emotional Affair) là khi một người đã có gia đình, một mối quan hệ nghiêm túc lại dành sự quan tâm đặc biệt, tình cảm lãng mạn và sự kết nối tinh thần sâu sắc cho một người khác ngoài vợ/chồng/người yêu của họ. Nói một cách dễ hiểu, đây là kiểu “say nắng”, “cảm nắng” trong tâm hồn, chưa có hành động thể xác đi quá giới hạn.
Tâm lý học cho rằng, con người luôn có nhu cầu được chia sẻ, được thấu hiểu và công nhận. Khi những điều này thiếu hụt trong mối quan hệ hiện tại, họ dễ sa vào “lưới tình” với một người “tâm đầu ý hợp” hơn, cho dù chỉ là trong suy nghĩ.
Dân gian ta có câu “Giấu đầu lòi đuôi”, ý chỉ những điều thầm kín khó có thể che giấu mãi được. Vậy nên, “ngoại tình tư tưởng”, dù chỉ là “lửa lòng” âm ỉ, cũng sẽ có lúc “bốc cháy” thành hành động.
Dấu hiệu nhận biết “ngoại tình tư tưởng”
Bạn có đang thắc mắc liệu mình hay “nửa kia” có đang “vướng lưới tình” với ai khác trong tâm tưởng? Hãy xem xét một số dấu hiệu sau:
- Thường xuyên nhớ về, muốn tâm sự, chia sẻ với một người khác giới ngoài vợ/chồng/người yêu.
- Luôn tìm cách giấu giếm các cuộc trò chuyện, tin nhắn với người đó.
- So sánh người đó với vợ/chồng/người yêu của mình (theo hướng tiêu cực về người bạn đời).
- Dành nhiều thời gian, tâm trí để suy nghĩ, mơ mộng về người đó.
- Cảm thấy thiếu hấp dẫn, nhàm chán với bạn đời.
Ngoại tình tư tưởng – Liệu có phải “tội lỗi” khi trái tim lạc nhịp?
Trái tim lạc nhịp
Ngoại tình tư tưởng – ranh giới mong manh giữa “tình bạn” và “tình yêu”. Ranh giới này mong manh đến nỗi chính người trong cuộc cũng khó lòng xác định. Liệu đó có phải là “tội lỗi” hay không?
Theo chuyên gia tâm lý Lê Thanh Hương, trong cuốn sách “Hạnh phúc gia đình”, ngoại tình tư tưởng là “con dao hai lưỡi”. Một mặt, nó có thể là “liều thuốc tinh thần” giúp người ta vượt qua khủng hoảng, tìm thấy niềm vui trong cuộc sống. Nhưng mặt khác, nó lại tiềm ẩn nguy cơ phá hủy hạnh phúc gia đình, hủy hoại lòng tin và gây tổn thương sâu sắc cho người bạn đời.
Đối mặt và giải quyết “ngoại tình tư tưởng” như thế nào?
Phát hiện “nửa kia” có dấu hiệu “ngoại tình tư tưởng”, bạn sẽ làm gì? Ghen tuông, tra hỏi, hay im lặng cho qua chuyện?
Thay vì “giận quá mất khôn”, hãy bình tĩnh tìm hiểu nguyên nhân, cởi mở trò chuyện với “nửa kia” để tìm ra giải pháp.
Quan trọng hơn hết, mỗi người cần ý thức được trách nhiệm của bản thân với gia đình, luôn vun đắp tình cảm vợ chồng, giữ cho “lửa yêu” luôn nồng cháy.
Ngoài ra, bạn đọc có thể tham khảo thêm những bài viết về tình yêu, hôn nhân và gia đình khác tại website lalagi.edu.vn, chẳng hạn như: Friend là gì, Must là gì…
Hãy nhớ rằng, hạnh phúc gia đình là “báu vật” cần được trân trọng và vun đắp mỗi ngày!
