Bạn có tin rằng, yêu thương quá nhiều cũng có thể làm tổn thương đối phương? Đó chính là khi “overlove” len lỏi vào mối quan hệ của bạn. Vậy “overlove” là gì? Làm thế nào để nhận biết và điều chỉnh để tình yêu luôn là dư vị ngọt ngào? Hãy cùng Lala tìm hiểu nhé!
Ý nghĩa của “Overlove” trong tình yêu
“Overlove” là một từ tiếng Anh, chưa có từ ngữ tương đương trong tiếng Việt, có thể hiểu là “yêu quá mức”, “yêu thái quá”. Nó mô tả trạng thái tình cảm mà một người dành cho đối phương quá nhiều, vượt qua ranh giới của sự quan tâm, chăm sóc thông thường và trở thành áp lực, gánh nặng cho người nhận.
Người xưa có câu “Yêu cho roi cho vọt, ghét cho ngọt cho bùi”, phải chăng cũng là muốn nhắc nhở chúng ta về giới hạn của sự yêu thương? Yêu thương thái quá đôi khi lại gây ra những hệ lụy khôn lường.
Yêu thái quá khiến đối phương nghet thở
Dấu hiệu nhận biết “Overlove”
Vậy làm sao để nhận biết “overlove” trong tình yêu? Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến:
1. Kiểm soát đối phương một cách thái quá
Bạn muốn nắm bắt mọi thông tin, lịch trình của người ấy, kiểm tra điện thoại, tin nhắn của họ. Bạn muốn kiểm soát mọi mối quan hệ của họ, thậm chí là bạn bè, gia đình.
2. Thiếu sự tin tưởng
Bạn luôn nghi ngờ đối phương, ghen tuông vô cớ, lo lắng họ sẽ rời bỏ mình.
3. Hy sinh bản thân một cách mù quáng
Bạn đặt nhu cầu, mong muốn của đối phương lên trên hết, luôn cố gắng làm hài lòng họ mà quên đi cảm xúc của chính mình.
Theo chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Thu Hà, tác giả cuốn sách “Nghệ thuật yêu thương”, cho biết: “Yêu thương là cho đi nhưng không phải là hy sinh bản thân một cách mù quáng. Hãy yêu thương bản thân mình trước khi muốn yêu thương bất kỳ ai.”
Cô gái buồn vì bị kiểm soát
Hậu quả của “Overlove”
“Overlove” không phải là biểu hiện của tình yêu đích thực mà là sự ích kỷ trá hình. Nó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho cả hai bên:
- Đối phương cảm thấy ngột ngạt, bí bách, muốn thoát khỏi mối quan hệ.
- Người “overlove” dễ rơi vào trạng thái tiêu cực như: ghen tuông, lo lắng, bất an, đau khổ.
Cách khắc phục “Overlove”
Để tình yêu luôn là bản nhạc du dương, bạn cần điều chỉnh cách yêu thương của mình:
- Hãy học cách tin tưởng đối phương: Trao cho họ không gian riêng, tôn trọng sự tự do cá nhân của họ.
- Yêu thương bản thân: Dành thời gian chăm sóc bản thân, phát triển sở thích cá nhân, đừng biến người ấy thành trung tâm của vũ trụ.
- Giao tiếp cởi mở: Chia sẻ cảm xúc của bạn với đối phương một cách thẳng thắn, lắng nghe và thấu hiểu lẫn nhau.
“Overlove” – khi yêu thương trở thành gánh nặng. Hãy để tình yêu là sự tự nguyện, là niềm vui, là động lực để cả hai cùng nhau phát triển.
Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống “overlove” trong tình yêu? Hãy chia sẻ câu chuyện của bạn với Lala nhé!
Đừng quên ghé thăm Lala.edu.vn để khám phá thêm nhiều bài viết thú vị về tình yêu và cuộc sống!
