“Bụng to thì mặc áo rộng, tuyến tiền liệt phì đại biết kêu ai?”. Câu nói vui của mấy ông bạn già trong câu lạc bộ dưỡng sinh buổi sáng khiến ông Ba giật mình. Ông cũng đang đau đầu vì chứng khó tiểu đêm, đi tiểu nhiều lần, triệu chứng của bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Vậy Phì đại Tuyến Tiền Liệt Kiêng ăn Gì để cải thiện tình trạng bệnh?
Phì Đại Tuyến Tiền Liệt Là Gì? Những Thực Phẩm Nên Tránh Xa
Bệnh Phì Đại Tuyến Tiền Liệt: Nỗi Niềm Khó Nói Của Phái Mạnh
Phì đại tuyến tiền liệt là tình trạng tuyến tiền liệt (nằm ngay dưới bàng quang) phát triển lớn hơn bình thường, chèn ép vào niệu đạo gây khó khăn cho việc đi tiểu. Bệnh thường gặp ở nam giới trên 50 tuổi. Bác sĩ Nguyễn Văn An, Trưởng khoa Nam học bệnh viện Xanh Pôn (tên nhân vật và thông tin được tạo ngẫu nhiên) cho biết: “Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh phì đại tuyến tiền liệt”. Vậy phì đại tuyến tiền liệt kiêng ăn gì?
Chế độ ăn cho người phì đại tuyến tiền liệt
Danh Sách Thực Phẩm Người Bệnh Tuyệt Đối Nên Tránh
- Thực phẩm cay nóng: Ớt, tiêu, mù tạt,… có thể kích thích bàng quang, làm tăng cảm giác buồn tiểu.
- Đồ uống có cồn và caffeine: Bia, rượu, cà phê, trà đặc,… là những “kẻ thù” của người bệnh phì đại tuyến tiền liệt vì chúng lợi tiểu, khiến bạn phải đi tiểu nhiều hơn.
- Thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh: Thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều chất béo chuyển hóa, tăng nguy cơ béo phì, khiến bệnh tình thêm trầm trọng.
- Thực phẩm chứa nhiều natri: Muối, nước mắm, các loại gia vị mặn,… khiến cơ thể tích nước, gây áp lực lên bàng quang.
Lưu ý quan trọng dân gian về bệnh
Người xưa có câu “Có thờ có thiêng, có kiêng có lành”. Tuy nhiên, không phải quan niệm nào cũng đúng. Nhiều người cho rằng ăn nhiều đồ lạnh sẽ khiến bệnh phì đại tuyến tiền liệt nặng hơn. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh điều này. Quan trọng nhất vẫn là chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh và thăm khám bác sĩ thường xuyên.
Bác sĩ đang khám bệnh cho bệnh nhân
Giải Pháp Nào Cho Người Bệnh Phì Đại Tuyến Tiền Liệt?
Bên cạnh việc kiêng khem, người bệnh nên:
- Uống đủ nước, khoảng 2 lít mỗi ngày.
- Tăng cường rau xanh, trái cây trong chế độ ăn.
- Vận động thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Khám sức khỏe định kỳ để theo dõi bệnh.
Bạn Cần Tư Vấn Thêm?
Đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua hotline: 0372960696 hoặc email: [email protected]. Hoặc ghé thăm địa chỉ 260 Cầu Giấy, Hà Nội để được tư vấn trực tiếp.
Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin hữu ích tại đây:
Chăm sóc sức khỏe tuyến tiền liệt là bảo vệ hạnh phúc gia đình bạn!
