“Rát họng, rát họng! Uống nước gừng ngâm mật ong đi con!”, câu nói quen thuộc của mẹ mỗi khi tôi bị rát họng cứ văng vẳng bên tai. Chẳng biết có phải “linh nghiệm” thật không, mà cứ làm theo lời mẹ là thấy dễ chịu hẳn ra. Vậy rốt cuộc, Rát Họng ăn Gì cho mau khỏi? Có phải cứ “bí kíp” dân gian là hiệu nghiệm? Hôm nay, hãy cùng Lalagi.edu.vn đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi “nóng hổi” này nhé!
Ý nghĩa của việc đau họng và những điều bạn chưa biết
Trong văn hóa dân gian Việt Nam, nhiều người cho rằng rát họng là do “trúng gió”, “nóng trong người”, thậm chí là do… “ma quỷ trêu ghẹo”. Ông bà ta thường khuyên “kiêng khem” đủ thứ, nào là kiêng ăn cay, kiêng nói nhiều, kiêng gió,… Thực hư của những quan niệm này ra sao?
Thực tế, rát họng là triệu chứng viêm nhiễm đường hô hấp do virus hoặc vi khuẩn gây ra. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, chẳng hạn như:
- Thay đổi thời tiết: Gió lạnh, hanh khô khiến niêm mạc họng bị kích ứng, gây rát ngứa.
- Ô nhiễm môi trường: Khói bụi, hóa chất từ môi trường làm tổn thương niêm mạc họng.
- Sử dụng chất kích thích: Hút thuốc lá, uống rượu bia, ăn đồ cay nóng cũng là những tác nhân gây rát họng thường gặp.
- Hệ miễn dịch suy yếu: Khi cơ thể mệt mỏi, sức đề kháng giảm sút, nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp càng cao.
Vi khuẩn gây bệnh ở họng
