“Chân tay tê bì đừng coi thường” – ông bà ta thường dặn dò vậy. Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng ít nhất một lần trải qua cảm giác tê chân, tê tay. Vậy Tê Chân Là Bệnh Gì, có nguy hiểm không và khi nào cần đi khám? Hãy cùng lala.gi.edu.vn tìm hiểu nhé!
Ý Nghĩa Câu Hỏi “Tê Chân Là Bệnh Gì?”
Câu hỏi “tê chân là bệnh gì?” nghe có vẻ đơn giản nhưng lại thể hiện sự quan tâm đến sức khỏe của người hỏi. Trong văn hóa dân gian, tê bì chân tay đôi khi được liên kết với những điều tâm linh như “bị bóng đè”, “ma trèo”. Tuy nhiên, y học hiện đại đã chứng minh rằng, tê chân phần lớn là do các vấn đề sức khỏe gây ra.
Giải Đáp: Tê Chân Là Bệnh Gì?
Tê chân không phải là một loại bệnh mà là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau. Nó có thể là dấu hiệu của:
- Tư thế sai: Ngồi, nằm, đứng quá lâu ở một tư thế khiến máu lưu thông kém, gây tê chân.
- Thiếu vitamin nhóm B: Thiếu hụt vitamin B1, B6, B12 có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh ngoại biên, gây tê bì.
- Thoái hóa cột sống: Các bệnh lý về cột sống như thoát vị đĩa đệm, gai cột sống có thể chèn ép dây thần kinh, gây tê chân.
- Bệnh tiểu đường: Lượng đường trong máu cao gây tổn thương các dây thần kinh ngoại vi, dẫn đến tê bì chân tay.
- Các bệnh lý khác: Viêm khớp, xơ cứng rải rác, u não, đột quỵ,… cũng có thể gây tê chân.
Tình Huống Thường Gặp
- Anh Minh (35 tuổi, nhân viên văn phòng): “Em hay bị tê chân, nhất là sau khi ngồi làm việc lâu. Lúc đầu chỉ hơi tê tê, sau thì như kiến bò, rất khó chịu.”
- Chị Lan (50 tuổi, nội trợ): “Dạo này chân tay tôi thường xuyên bị tê bì, đi khám thì bác sĩ bảo tôi bị thiếu vitamin B12.”
- Bác Hải (60 tuổi, giáo viên về hưu): “Tôi bị thoái hóa cột sống lưng đã lâu, gần đây hay bị tê chân, đau nhức xuống cả bắp chân.”
Người đàn ông ngồi làm việc trên máy tính bị tê chân
Khi Nào Cần Đi Bác Sĩ?
Bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu tê chân kèm theo các triệu chứng sau:
- Tê bì lan rộng, ảnh hưởng đến khả năng vận động.
- Yếu cơ, teo cơ.
- Rối loạn đại tiểu tiện.
- Sốt cao, đau đầu dữ dội.
- Mất ý thức.
Theo bác sĩ Nguyễn Văn A – Trưởng khoa Thần kinh, Bệnh viện X (thông tin được trích từ cuốn sách “Chăm sóc sức khỏe cột sống”), tê chân kéo dài có thể là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm, cần được thăm khám và điều trị kịp thời.
Cách Xử Lý Tê Chân
- Tránh ngồi, nằm, đứng quá lâu một tư thế.
- Bổ sung đầy đủ vitamin nhóm B qua chế độ ăn uống hoặc viên uống bổ sung.
- Tập thể dục đều đặn để tăng cường lưu thông máu.
- Kiểm soát tốt các bệnh lý nền như tiểu đường, thoái hóa cột sống,…
Tay chân bị tê bì
