“Cái răng cái tóc là góc con người”, câu nói của ông bà xưa quả không sai! Ngoài mái tóc thì đôi môi cũng là điểm nhấn quan trọng trên gương mặt, giúp chị em thêm phần tươi tắn và rạng rỡ. Thảo nào mà dịch vụ xăm môi ngày càng “lên ngôi”, được hội chị em săn đón nhiệt tình. Nhưng mà, xăm môi xong rồi thì “ăn gì cho đẹp” lại là câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn. Bởi lẽ, chế độ ăn uống sau khi xăm có ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả lên màu của môi. Vậy rốt cuộc Xăm Môi Nên Kiêng ăn Những Gì? Hãy cùng LA Là Gì tìm hiểu bí kíp “ăn gì cho môi đẹp” sau khi xăm nhé!
Xăm môi kiêng ăn gì?
## Thực phẩm cần “say goodbye” sau khi xăm môi
1. “Tạm biệt” đội quân gây sẹo lồi
Bạn có biết, vết thương hở sau khi xăm môi rất dễ bị sẹo lồi nếu không chăm sóc cẩn thận? Theo lời khuyên của chuyên gia Nguyễn Thị Minh Tâm trong cuốn “Cẩm nang chăm sóc sắc đẹp”, việc ăn uống sau xăm môi cũng là yếu tố quyết định đến sự hình thành sẹo. Vậy nên, hạn chế những thực phẩm sau đây là điều tối quan trọng:
- Thịt bò: Dù bổ dưỡng nhưng thịt bò lại là “kẻ thù” số một của làn da sau khi xăm. Ăn thịt bò có thể khiến vùng da non bị sẫm màu, thậm chí là sẹo lồi.
- Thịt gà: Tương tự như thịt bò, thịt gà cũng được cho là làm tăng nguy cơ sẹo lồi.
- Trứng: Lòng trắng trứng có thể gây cản trở quá trình hồi phục da, tăng khả năng hình thành sẹo.
- Rau muống: Loại rau quen thuộc này lại chính là “thủ phạm” khiến vùng da non sau khi xăm bị lồi lên, kém thẩm mỹ.
2. “Nói không” với ” hội gây ngứa ngáy”, khó lên màu
- Hải sản: Hải sản là món khoái khẩu của nhiều người nhưng lại chứa nhiều histamin – chất gây ngứa ngáy, kích ứng, ảnh hưởng đến quá trình lên màu của môi.
- Thịt chó: Tương tự như hải sản, thịt chó cũng có thể gây ngứa ngáy, khó lành vết thương.
- Đồ nếp: Đồ nếp có tính nóng, dễ gây viêm nhiễm, mưng mủ, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của môi sau khi xăm.
- Đồ cay nóng: Gia vị cay nóng như ớt, tiêu, mù tạt… có thể gây kích ứng, làm chậm quá trình lành vết thương và khiến môi bị sưng, đau rát.
Các loại thực phẩm cần kiêng sau khi xăm môi
3. “Tránh xa” nhóm thực phẩm “giết chết” màu môi
- Rượu bia: Rượu bia làm giảm hiệu quả của mực xăm, khiến màu môi lên không đều, nhạt nhòa.
- Cà phê: Cà phê chứa nhiều caffeine, có thể làm môi thâm đen, xỉn màu.
- Nước ngọt có ga: Lượng đường cao trong nước ngọt có ga không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn khiến màu môi sau khi xăm bị xỉn, kém tươi tắn.
## Bật mí thực đơn “ăn là đẹp” sau khi xăm môi
Kiêng khem đủ thứ đã đành, vậy xăm môi nên ăn gì cho mau lành, lên màu chuẩn đẹp? Đừng lo, LA Là Gì sẽ “mách nhỏ” bạn một số loại thực phẩm “thần thánh” sau đây:
- Các loại rau xanh đậm: Rau spinach, cải xoăn, bông cải xanh… giàu vitamin K, C, A giúp tăng cường sản sinh collagen, thúc đẩy quá trình lành vết thương và ngăn ngừa sẹo.
- Trái cây tươi: Cam, bưởi, dâu tây, kiwi… bổ sung vitamin C, chất chống oxy hóa, giúp da mau lành, tăng cường sức kháng, hỗ trợ lên màu môi đẹp hơn.
- Các loại hạt: Hạnh nhân, óc chó, hạt chia… giàu vitamin E, omega-3, giúp dưỡng ẩm, làm mềm môi, giảm viêm, sưng tấy.
- Uống đủ nước: Nước giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, giúp môi luôn căng mọng và lên màu tự nhiên.
## Một số lưu ý “vàng” sau khi xăm môi
Bên cạnh chế độ ăn uống, để sở hữu đôi môi xinh như ý, bạn cũng nên lưu ý một số điều sau:
- Vệ sinh môi đúng cách: Dùng nước muối sinh lý hoặc nước lọc để vệ sinh môi nhẹ nhàng 2-3 lần/ngày.
- Bôi thuốc mỡ theo chỉ định của bác sĩ: Giúp môi mau lành và ngăn ngừa nhiễm trùng.
- Tránh để môi tiếp xúc trực tiếp với nước trong 3-5 ngày đầu: Sau khi xăm.
- Không tự ý bóc vảy môi: Để vảy môi bong ra tự nhiên để tránh để lại sẹo.
- Che chắn môi cẩn thận khi ra ngoài: Tránh ánh nắng mặt trời và bụi bẩn.
Xăm môi là một quyết định làm đẹp tuyệt vời nhưng cũng cần có sự chăm sóc kỹ lưỡng và kiên nhẫn. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc “xăm môi nên kiêng ăn gì” và tự tin sở hữu đôi môi như ý.
Nếu bạn đang gặp các vấn đề về viêm xoang, bạn có thể tham khảo thêm thông tin tại viêm xoang là gì. Ngoài ra, chúng tôi cũng cung cấp nhiều thông tin hữu ích khác về sức khỏe, dinh dưỡng tại website LA Là Gì.
Liên hệ với chúng tôi:
- Số điện thoại: 0372960696
- Email: [email protected]
- Địa chỉ: 260 Cầu Giấy, Hà Nội
Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn 24/7!
