“Chưa đến chợ đã hết tiền”, câu nói vui tưởng chừng đơn giản nhưng lại ẩn chứa nỗi niềm khó nói của biết bao cánh mày râu. Vậy Xuất Tinh Sớm Là Gì? Làm sao để vượt qua “nỗi ám ảnh” mang tên xuất tinh sớm? Hãy cùng lalagi.edu.vn tìm hiểu sâu hơn về vấn đề thầm kín này nhé!
Ý Nghĩa Của “Xuất Tinh Sớm”
Trong quan niệm tâm linh của người Việt, “chuyện ấy” vợ chồng không chỉ đơn thuần là nhu cầu sinh lý mà còn là sự hòa hợp âm dương, là yếu tố giúp duy trì hạnh phúc gia đình. Do đó, “ra sớm” thường bị xem là điều cấm kỵ, là “điềm gở” ảnh hưởng đến đường con cái, sự nghiệp và cuộc sống lứa đôi.
Theo góc độ y học, xuất tinh sớm được định nghĩa là tình trạng nam giới xuất tinh không kiểm soát trước hoặc ngay khi vừa bắt đầu giao hợp, thậm chí là trước đó, chỉ với một kích thích nhỏ. Theo chuyên gia Nguyễn Văn A (tên nhân vật đã được thay đổi), tác giả cuốn “Sức Khỏe Sinh Lý Nam Giới”, xuất tinh sớm có thể do nhiều yếu tố tác động như tâm lý, di truyền, nội tiết tố,…
Xuất tinh sớm là gì?
Giải Đáp Về Xuất Tinh Sớm
Xuất tinh sớm là một dạng rối loạn chức năng tình dục thường gặp ở nam giới. Dấu hiệu nhận biết phổ biến nhất là thời gian quan hệ ngắn, thường dưới 2 phút hoặc ít hơn, khiến cả hai không đạt được khoái cảm trọn vẹn.
Tuy nhiên, không phải cứ “yếu sinh lý” là xuất tinh sớm. Bởi lẽ, mỗi cặp đôi có tần suất và thời gian quan hệ khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như sức khỏe, tâm trạng, môi trường,…
Các Dạng Xuất Tinh Sớm
- Xuất tinh sớm nguyên phát: Xảy ra ngay từ khi nam giới bắt đầu có quan hệ tình dục.
- Xuất tinh sớm thứ phát: Xuất hiện sau một thời gian quan hệ bình thường, có thể do các yếu tố tâm lý, bệnh lý,…
Nguyên Nhân Gây Xuất Tinh Sớm
- Tâm lý: Căng thẳng, lo âu, áp lực công việc, tự ti về bản thân,…
- Sinh lý: Viêm nhiễm đường sinh dục, rối loạn nội tiết tố, bệnh lý tuyến tiền liệt,…
- Thói quen: Lạm dụng rượu bia, thuốc lá, xem phim “người lớn” quá nhiều,…
Nguyên nhân xuất tinh sớm
“Bí Kíp” Giúp Phái Mạnh “Kéo Dài Thời Gian”
Xuất tinh sớm hoàn toàn có thể cải thiện nếu được điều trị đúng cách và kịp thời.
- Thay đổi lối sống: Tăng cường tập luyện thể dục thể thao, ăn uống lành mạnh, hạn chế chất kích thích, ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái,…
- Tâm sự cùng bạn đời: Chia sẻ thẳng thắn với bạn đời để được cảm thông, chia sẻ và cùng nhau tìm giải pháp.
- Sử dụng các bài tập Kegel: Giúp tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu, kiểm soát quá trình xuất tinh tốt hơn.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có phương pháp điều trị phù hợp.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các bài viết về sức khỏe sinh lý nam giới tại đây.
Kết Luận
Xuất tinh sớm không phải là “án tử” của hạnh phúc lứa đôi. Hãy chủ động tìm hiểu, đối mặt và giải quyết vấn đề một cách khoa học, bạn nhé!
Hãy để lại bình luận bên dưới nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về “xuất tinh sớm là gì”. Đừng quên chia sẻ bài viết này đến những người thân yêu của bạn nhé!
